Ingredientes:

  • 800 g de contramuslos de pollo deshuesados y troceados
  • 120 g de yogur griego natural sin azúcar
  • 15 ml de zumo de limón fresco
  • 10 g de jengibre fresco rallado
  • 10 g de ajo picado finamente
  • 5 g de garam masala
  • 5 g de cúrcuma en polvo
  • 3 g de sal fina
  • 30 g de mantequilla sin sal
  • 15 ml de aceite vegetal
  • 150 g de cebolla blanca picada finamente
  • 15 g de ajo picado
  • 15 g de jengibre rallado
  • 400 g de puré de tomate (passata)
  • 100 ml de crema para cocinar (nata)
  • 10 g de garam masala
  • 5 g de comino en polvo
  • 5 g de pimentón dulce
  • 2 g de chile en polvo
  • 5 g de azúcar moreno
  • 3 g de sal

Instrucciones:

  1. En un bol grande, mezcle el yogur, el limón, el jengibre, el ajo y las especias del marinado. Incorpore los trozos de pollo y refrigere durante al menos 30 minutos.
  2. Caliente el aceite en una sartén a fuego medio-alto. Selle el pollo en tandas hasta obtener una costra marrón (reacción de Maillard). Retire y reserve.
  3. En la misma sartén, añada la mantequilla y sofría la cebolla hasta que esté translúcida. Agregue el ajo, el jengibre y las especias secas, tostandolas por 30 segundos.
  4. Vierta el puré de tomate y el azúcar. Cocine a fuego lento durante 10 minutos hasta que la salsa espese y oscurezca.
  5. Incorpore la crema para cocinar, remueva hasta homogenizar y regrese el pollo sellado a la sartén para cocinar por 5-8 minutos adicionales.