Ingredientes:
- 2 berenjenas grandes (800 g)
- 40 ml de aceite de oliva virgen extra
- 5 g de sal fina
- 500 g de carne picada de ternera
- 100 g de cebolla blanca picada
- 100 g de pimiento verde picado
- 10 g de ajo finamente picado
- 200 g de tomate triturado natural
- 5 g de pimienta negra molida
- 150 g de queso mozzarella rallado
- 200 ml de salsa bechamel espesa
Instrucciones:
- Precalentar el horno a 200°C.
- Cortar las 2 berenjenas por la mitad longitudinalmente y realizar cortes en forma de diamante en la pulpa sin atravesar la piel.
- Pincelar la pulpa con una parte del aceite de oliva y espolvorear los 5 g de sal fina.
- Hornear durante 20 minutos hasta que la pulpa esté tierna.
- Retirar las berenjenas del horno y vaciar la pulpa con una cuchara, dejando un margen de 1 cm para formar barquitas; picar la pulpa finamente.
- En una sartén con el resto del aceite de oliva, sofreír la cebolla, el pimiento y el ajo hasta que estén transparentes.
- Añadir los 500 g de carne picada de ternera y cocinar a fuego medio-alto hasta que haya dorado completamente y alcance una temperatura interna segura de 71°C.
- Incorporar la pulpa picada, los 200 g de tomate triturado y los 5 g de pimienta negra; cocinar durante 10-12 minutos hasta que la salsa espese y no haya líquido sobrante.
- Rellenar generosamente cada mitad de berenjena con la mezcla de carne y pulpa.
- Cubrir la superficie de cada berenjena con una capa de salsa bechamel y espolvorear el queso mozzarella rallado por encima.
- Llevar al horno en modo grill durante 5-8 minutos o hasta que el queso presente un color dorado y burbujeante.